Здесь опубликованы несколько отзывов о семинаре "Очищение для Просветления", предоставленные участниками, за что им ОГРОМНАЯ благодарность)) 

    25 сентября  Я посетил  Учебно - Практический Семинар  "Очищение для Просветления!", организованный преподавателем йоги Виктором Кожариновым. 

IMG 1867
Тема семинара «Шаткармы».  
Каждый, кто занимается йогой не от случая к случаю, встречается с этими практиками очистки организма и поддержания его в состоянии, способствующем Вашему дальнейшему продвижению на пути самосовершенствования.

В большинстве случаев мы или просто прочитываем описание практик, думая, что вот бы не плохо, но ничего не получиться, или поддавшись стремлению улучшить свою практику, пробуем что- то, основываясь на описаниях из любимых книг по йоге. Самые простые практики, такие как промывание носа из нети-пота  зачастую после этого становятся нашими верными союзниками. Поняв, что дают такие процедуры, в дальнейшем тяжело от них отказаться.

Практики, требующие при освоении помощи опытного учителя  (наставника, иначе говоря «Гуру») чаще всего не получаются из-за того, что даже в самой лучшей книге не описать всех тонкостей, которые возникают при освоении. Именно в связи с этим, узнав о теме семинара,  Я с самого начала запланировал его посещение. Небольшой опыт  у меня был, но примерно того рода, как я описал выше.

 Я очень доволен, что не поддался манящим  лучам одного из последних  теплых осенних деньков, и пошел на семинар. Вопросов у меня было немало.

     Организация семинара была выполнена на профессиональном уровне. Собственно иного от Виктора Кожаринова  я  и не ожидал. В его группу йоги попал недавно. До этого эпизодически ходил в разные группы. Но не задерживался, в общем - то не тянуло. Как это часто говориться, понимал: «Не моё». Зачастую я просто видел преподавателя,  который перед группой просто занимается йогой, или занятия были построены на уровне, который для меня был не достижим пока. Или это была раскрученная посещениями  случайных  людей группа, и мягко говоря, там  «не до меня».

 У Виктора все не так. Каждое занятие всегда вызывает интерес и хочется новое, полученное под его руководством знание осваивать и в дальнейшем использовать в практике.  И наша  предыдущая подготовка не помеха. Важно лишь желание и упорство.

 Именно так был построен семинар. На нем было все. Теоретические материалы, объяснение всех вопросов, которые возникали по ходу, практические занятия в том объёме, в котором это вообще возможно в связи со специфичностью темы, личная демонстрация Виктором и его помощницей.
Была и работа над ошибками. Когда возникала пауза между темами, сразу же возникал разговор о йоге, об Индии, где Виктор учился в нескольких школах йоги, об традициях этой страны и еще об очень многом.  
Удивительно, что при всем при этом хватило времени на все, начиная от «Наули»  и заканчивая очистительными практиками пранического дыхания. И все не наспех, а именно по схеме «Теория, демонстрация наглядных материалов, демонстрация лично Виктором, практические занятия, работа над ошибками».  
Поскольку я понимал сложность и объем информации, я позаботился о диктофонной записи занятия и это дополнено любезно предоставленной Виктором презентацией в виде переписанного на  флеш- накопитель  файла.

Владимир.


    Cеминар и полезный, и интересный, и хорошо организованный. И самое подкупающее (располагающее и нравящееся) – это отношение самого ведущего семинара к его проведению. Я так часто сталкивалась с некоторой халатностью ведущих – вольной или невольной, с некоторой ленцой и некоторым «авосем», что обстоятельность в подготовке, отражающая степень погруженности ведущего в этот процесс – вот это и поражает сразу же и более всего.
 
У нас сделали крылатой ту фразу, что «народ требует хлеба и зрелищ» для своего удовлетворения. Мы от верности этой фразы вроде бы не отказываемся, так что в ее духе я и скажу, что «зрелищами» на семинаре являлись трогание и рассматривание аутентичных предметов и иже с ним, так же и информационные материалы о строении нашего организма. А «хлебом» являлись практики промывки носа и упражнения для Пракшаланы – все практические действия с телом. Вы удовлетворили и насытили таким построением семинара всех полностью!

IMG 1861

Меня очень впечатлил опыт общения с Янтрой, так же прекрасно организованный. Такой опыт был у меня первый, и спасибо Вам, что вы мне его подарили именно в таком качественном варианте.

Нос втягиванием воды из-под крана с ладони я промываю утром и вечером, зато много лет, десятилетия! И считала это достаточным промыванием носа, как и чистку зубов щеткой. Конечно, я подозревала, что йоги промывают нос как-то более тщательно, но никогда над этим не задумывалась и о существовании нети-потов, в общем-то, не знала.  Ну что ж, это действительно полезно попрактиковать, и иного опыта как на семинаре с мастером-практиком взять негде.
Это выполнимо при известном напряжении силы воли и старании для всякого...

 

Отзыв по семинару.

    23 октября прошел семинар по очистительным практикам. Виктор показал нам слайдовый фильм (презентация в Power Point), как физиологически происходит очищение. 
    Каждый попробовал на практике. Оказывается все просто! У всех получилось с первого раза!  Потом были необыкновенно красивые практики для глаз - тратака.


    Это обязательно каждый должен попробовать сам, потому что описание ничего не
скажет.  А когда дошли до очищение кишечника - изучили теорию, посмотрели фильм о том, как выглядит наш кишечник и сколько там всего ненужного, от чего мы болеем, несколько раз повторили все упражнения. Стало ясно - ничего сложного, надо просто брать и делать. Ведь в основном мы накапливаем знания в голове, а делать на практике - лень, некогда...

Время пролетело быстро, Виктор рассказал об очистительном дыхании и мы нехотя стали расходиться - еще бы слушать и слушать!  Сутра-нети уже делаю дома, хочу пробовать и  остальное практики.

Спасибо за семинар и материал к нему!