1. Один из основных древних текстов по Йоге "Хатха Йога Прадипика" (см раздел первоисточники) с комментариями Sw. Сатьянанды Сарасвати,
часть 1, часть 2, часть 3, часть 4
2. "Асана, Пранаяма, Мудра, Бандха", Sw. Сатьянанда Сарасвати. Собственно базовый из учебников, по которому проходят обучение на 4-х месячном курсе в Бихарской Школе Йоги - Bihar Yoga Bharati или (BYB)
3. "Древние Тантрические Техники Йоги и Крии" Sw. Сатьянанды Сарасвати. Учебник, в котором урок за уроком изучаются теоретические и практические аспекты Йоги.
часть 1, часть 2, часть 3
4. "МулаБандха-ключ к мастерству", Sw. Сатьянанды Сарасвати
5. "Йога Нидра" Одна из оригинальных техник Sw. Сатьянанды Сарасвати
6. Книг по Пранаяме мало. Толковых — единицы. Книгу «Пранаяма. Путь к тайнам Йоги» Андрэ ван Лисбета, можно смело отнести к последней категории. Многие известные мастера йоги использовали ее при изучении Пранаямы.
7. Основное, классическое, учебное пособие по технике Хатха Йоги: Айенгар Б К С "Йога Дипика"
8. "Таттва Шуддхи", Sw. Сатьянанда Сарасвати
9. "Тантрические медитации", Sw. Сатьянанда Сарасвати
10. "Йога для женщин", Гита Айенгар
11. "Анатомия Хатха Йоги", Дэвид Коултер, к сожалению только на английском.
12. "ПРАНА. ПРАНАЯМА. ПРАНА ВИДЬЯ" Свами Ниранджанананда Сарасвати
Новая книга, выпущенная Бихарской школой йоги, включает теоретическое рассмотрение праны и ее аспектов, практическое руководство по пранаяме, пранавидье, начальный и продвинутый уровень, в том числе техники самоисцеления и целительства других. Данная книга представляет собой одно из лучших руководств по практике пранаямы и прана видьи.
13. "Нава Йогини Тантра" Свами Муктананда под рук. Свами Сатьянанды Сарасвати Йога для здоровья и благополучия женщины.
14. Фундаментальное пособие "Кундалини Тантра" Sw. Сатьянанда Сарасвати. Правда на английском, извините... Если кто найдет на русском - скиньте, pls на почту... Спасибо неизвестному другу! Вот и на русском!!!
15. "Йога для чайников" Георг Ферштайн. Одна, из хороших и доступных для начинающих, книг известного специалиста по Йоге.
16. "Новая книга по йоге. Поэтапное руководство" Великолепно иллюстрированное руководство по теори и практке Йоги, традиции Шивананды.
17. "4 Йоги" Свами Вивекананда
|